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Gymnastique acrobatique

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Gymnastique acrobatique

La gymnastique acrobatique est un sport en plein essor au sein de Gymnastique Québec. La gymnastique acrobatique combine à la fois des éléments de gymnastique, de danse et des portées.

Acrosport Pyramide

Le programme Acrosport Pyramide de Québec Performance est accessible dès l’âge de 6 ans et favorise le plaisir dans la pratique de la gymnastique acrobatique.

Dans ce cours, l’enfant :

  • Développera son estime de soi via le dépassement de soi-même;
  • Progressera par l’atteinte de différents niveaux;
  • Fera des portés et mouvements de gymnastique au sol;
  • Apprendra à contrôler son corps dans l’espace;
  • Apprendra la coopération et l’esprit d’équipe;
  • Développera sa concentration pour exécuter des mouvements à son rythme, dans un environnement dynamique et sécuritaire.
Cours offerts

Prérequis : Aucun
Durée du cours : 1 h 30

ÂGE SEXE CATÉGORIES
Semaine 1 6 à 13 ans Mixte Mains à mains, Rigodon et Adagio
Catégories

Selon le nombre d’inscriptions, les différentes catégories peuvent être jumelées dans un même groupe.

CATÉGORIES PRÉREQUIS NOMBRE DE SESSIONS
Semaine 1 Mains à mains Aucun Les enfant ayant suivi 0 à 2 sessions de gymnastique acrobatique sont les bienvenues dans cette catégorie.
Semaine 2 Rigodon Avoir réussi le niveau Mains à Mains Les enfants ayant suivi 3 à 4 sessions de gymnastique acrobatique sont les bienvenues dans cette catégorie.
Semaine 3 Adagio Avoir réussi le niveau Rigodon Les enfants ayant suivi 5 sessions ou plus de gymnastique acrobatique sont les bienvenues dans cette catégorie.

Pour connaître la programmation et les périodes d’inscription, veuillez consulter la section Programmation et période d’inscription dans le menu de gauche.

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