Gymnastique spécialisée au tumbling 

Ce programme, accessible dès l’âge de 8 ans, vise l’apprentissage des techniques de tumbling (TUM) selon des méthodes éducatives progressives. Ce cours a pour but de se spécialiser dans l’enchaînement de mouvements sur une piste adaptée et spécialisée pour le tumbling.

Le participant :

• Développera son estime de soi via le dépassement de soi-même.
• Progressera par l’atteinte de différents niveaux.
• Apprendra à contrôler son corps dans l’espace.
• Développera sa concentration pour exécuter des mouvements à son rythme, dans un environnement dynamique et sécuritaire.

Gymnastique spécialisée au sol 

Ce programme, accessible dès l’âge de 9 ans, vise le développement et le perfectionnement des habiletés gymniques dans un cadre sécuritaire. Ce cours a pour but de se spécialiser dans l’une des épreuves de la gymnastique artistique, soit le sol.

Le participant :

• Développera son estime de soi via le dépassement de soi-même.
• Progressera par l’atteinte de différents niveaux.
• Apprendra à contrôler son corps dans l’espace.
• Développera sa concentration pour exécuter des mouvements à son rythme, dans un environnement dynamique et sécuritaire.

Ce cours répond généralement aux besoins des jeunes qui pratiquent un sport acrobatique tel que le cheerleading, la danse, etc.