PÉRIODE D’INSCRIPTION - SESSION PRINTEMPS DU 3 avril AU 28 mai 2020

PRÉ-INSCRIPTION (MEMBRES SEULEMENT) - Dès lundi le 17 février
INSCRIPTION - Dès lundi 24 février

Pour en savoir plus

Différents services s'offrent à vous

Groupes, location de gymnase, fêtes d'enfants, cours privés et semi-privés, camp de jour, journée pédagogique

En savoir plus

Gymnastique compétitive et récréative

5 disciplines gymniques offertes dans plusieurs secteurs de la Ville de Québec

S'inscrire

La gymnastique en milieu scolaire

Découvrez nos programmes de sport-études et concentration sportive

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Bienvenue au club de gymnastique

Québec Performance 

Les 5 clubs de gymnastique de la grande région de Québec se regroupent pour devenir le Club de gymnastique Québec Performance. En unissant nos forces, nous offrons des programmes gymniques adaptés au talent et à l’intérêt de chacun, de l’initiation à l’excellence.

Découvrez nos nombreux programmes offerts en gymnastique récréative ainsi qu’en gymnastique compétitive.

Merci à nos partenaires !

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Documents et horaires des compétitions

Du 2 septembre 2019 au 5 juin 2020

Tous les documents utiles pour les réseaux de compétitions de nos athlètes. 

Gymnastique artistique féminine – GAF

Gymnastique masculine – GAM

Gymnastique acrobatique – ACRO

Sports de trampoline – STR

[...]

À surveiller

GYMZINE – Un nouveau magazine est publié par la fédération Gym Québec. Vous pouvez y lire des articles inspirants sur des gymnastes, des entraineurs et des intervants déterminants dans l’histoire de la gymnastique du Québec et du Canada. Dans cette édition, on mentionne Michael Carrière dans la section prix et honneurs (page 12) et Olivier Nadaud dans l’équipe de création du contenu (page 29) . Un article a retenu particulièrement notre attention dans la ZONE PARENT (page 22). Il  nous explique les 7 erreurs à éviter en tant que parents d’athlètes. Voici les grandes lignes :

1- Vous n’êtes pas un entraîneur

2. Nourrir la motivation et non le talent

3. Contrôlez vos émotions

4. La pression n’est pas une solution

5. Être présent lors des compétitions

5. Être présent lors des compétitions

7. Rappelez-lui l’importance des entraînements

“Les parents doivent se rappeler que leur rôle est d’offrir un soutien émotionnel et pratique, mais pas un soutien technique dans le sport.”

Lire le Gymzine - Première édition - 20 février 2020

Camp de la Relâche du 2 mars au 6 mars 2020

Inscription du 13 janvier au 24 février 2020

 

Camp de jour - En savoir plus

Session printemps 3 avril au 28 mai 2020

Pré-inscription pour les membres : 17 au 23 février 2020

Inscription pour les non-membres et les membres : 24 au 29 mars 2020

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