Retour

Gymnastique artistique

Merci à nos partenaires !

Nos associés :

Vous aimeriez devenir partenaire ?

Gymnastique Artistique

Ce programme est accessible dès l’âge de 6 ans et favorise la pratique de la gymnastique aux engins féminins pour les jeunes filles (barres asymétriques, poutre, sol, saut et trampoline) et aux engins masculins pour les jeunes garçons (fixe, barres parallèles, arçons, saut, sol, anneaux et trampoline).

Le participant :

  • Développera son estime de soi via le dépassement de soi-même.
  • Progressera par des ateliers adaptés au niveau de chacun.
  • Apprendra à contrôler son corps dans l’espace.
  • Développera sa concentration pour exécuter des mouvements à son rythme, dans un environnement dynamique et sécuritaire.

 

Cours offerts

Gymnastique Artistique Féminine (GAF)

Les groupes sont formés en fonction de l’âge de chaque athlète par les responsables à la suite des inscriptions.

  • 6-7 ans – durée de 1h20
  • 8-10 ans – durée de 2h15
  • 11 ans et + – durée de 2h45
  • 2x/semaine – 8 ans et + – durée de 2x 2h
Gymnastique Artistique Masculine (GAM)

Les groupes sont formés en fonction de l’âge de chaque athlète par les responsables à la suite des inscriptions.

  • 6-8 ans – durée de 1h15
  • 9-13 ans – durée 1h15
Gymnastique artistique pour adultes

Ce programme est offert dès l’âge de 16 ans et est accessible aux adultes ayant de l’expérience en gymnastique.

Vous aurez la chance de travailler et progresser sur des appareils féminins (saut, barres asymétriques, poutre, sol et trampoline) et/ou masculins (saut, fixe, barres parallèles, anneaux, arçons, sol et trampoline).

Apprendre à contrôler son corps dans l’espace et à développer sa concentration pour exécuter des mouvements à son rythme sont des éléments clés de ce programme.

 

Les règles de fonctionnement du cours de gymnastique adulte avancé sont disponible ici.

  • Adulte débutant – durée de 1h15
  • Adulte avancé – durée de 1h15

Pour connaître la programmation et les périodes d’inscription, veuillez consulter la section Programmation et période d’inscription dans le menu de gauche.

Gardons le contact !

Inscrivez-vous à notre infolettre.

Votre courriel