Parkour

Le parkour, accessible dès l’âge de 8 ans, est un sport dont l’objectif est de se rendre d’un point à un autre en franchissant des obstacles (bloc, mur, barres, etc.) le plus rapidement possible. Votre enfant apprendra divers techniques, acrobaties et mouvements d’agilité pour y arriver.

Le participant :

• Développera son estime de soi via le dépassement de soi-même.
• Progressera avec des ateliers adaptés au niveau de chacun.
• Apprendra à contrôler son corps dans l’espace.
• Développera sa concentration pour exécuter des mouvements à son rythme, dans un environnement dynamique et sécuritaire.

Pour voir une courte vidéo explicative réalisée par Gymnastique Québec